誕生日を忘れてた～！… 誰のかと言うと，このブログの …
(;^_^A．
生まれたのは ２０１２年１月１３日 … 最初のブログ ． 子供の頃 何度かトライして そのたびに挫折した日記だけど，このブログは今のところ 1日も欠かさず続けられてるナ．
まぁ，日常の事を書くという漠然としたものではなく，ランニングに焦点を絞ってるから書きやすいってことはあるかも … 時々は脱線するけど
(・∀・)．
で，今日は休足日だけど 今月は もう １７０ｋｍ になってる． このまま進めば 軽く２００ｋｍ を突破してしまうけど …
… ペース走は一度もやってないし，６分以上（多分）のスロージョグばかりなんで，体への負担は問題ないと思う．昨日届いた献血検査結果でも 肝機能数値 は下がっていたし．
もちろん，それでも疲れを感じたら迷わず休むことにするつもりやけどね．
本日 （1/22）= ０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ （定休足日）
１月累計＝170 ｋｍ ＆ バイク ３０ ｋｍ