２００８年１２月中旬から つけ始めたランニング日記（ノート）． 翌２００９年１月は，まだまだ習慣が身についていなくて 計５日・５５ｋｍ しか走っていない
(+_+)．
それでも ２月には １００ｋｍ （計８日） に到達し，それ以降 何とか 「月間 最低 １００ｋｍ」 は途切れることなくキープしてきてる．
で，今朝 中央公園・みなと公園１０ｋｍ を走り終えて １月分が １００ｋｍ になり，これで７年連続ってことになった．
あちこち痛くなることはあったし，今も気になる個所はあるけど，それでも大事には至らずに 走ることを楽しめてることは幸運やろね． その幸運に感謝
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ．
「１００」 という数字に絡めるなら，来年（２０１７年） ５月まで継続して １００ヶ月連続 にすることが 一つの目標になるかな．
本日 （1/12）= １０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
１月累計＝100 ｋｍ ＆ バイク ２０ ｋｍ