今朝は午前３時４０分ころに目が覚めた
(+_+)
…… これは少々早すぎるゾ～ とは思ったけど，もう１回寝たら まあ間違いなく寝坊するな ってことで そのまま起床．
雑事を済ませて外に出たのは４時４０分． もう半袖 Ｔシャツ１枚でも大丈夫．
今日は吉野川＆しらさぎ大橋でバイク（１０ｋｍ）＆ラン（６ｋｍ）．
東の空は …というよりは空一面が… 薄雲に覆われたように霞んでるんで，綺麗な日の出は期待できないな～と思いつつ しらさぎ大橋から土手に戻り，河口に向かってラン開始．
風がなく走りやすい～． 先日のペース走のような感覚で走り続け，河口に近づいたところでオレンジ色の朝日が目に飛び込んできた．
鈍い光だけど，それはそれで幻想的． うん，悪くないゾ
(^O^)/．
帰りは気分転換に，今の様子を英語で仮想中継しながら …
I'm now running along the Yoshino river. Fortunately it's not windy this morning.
It's very comfortable. If only the air were a bit more transparent ... ...
などとブツブツ呟きながら
… 息が荒くなってきたところで終了．
４月累計＝183 ｋｍ ＆ バイク ４０ ｋｍ ＆ 眉山×１