朝の習慣の一つ： 起きたら血圧を計ること． で，今朝も計ったら …
… 収縮期血圧が １７４ と出た～！(@_@)
拡張期圧も ９０ を超えてるし …
確かに，今朝は起きたときに結構 興奮していたからな～ …
… 何故かと言うと，その直前まで夢の中で必死にボートを漕いでいたから
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ．
しかも，何本漕いでも自分のイメージからは程遠いバランスの崩れた漕ぎになってしまう …
(＞_＜) … まぁ～夢の中やからな．
で，深呼吸を何度か繰り返して気持ちを落ち着かせたら ２回目１３４ → ３回目１２８ と下がってきた．
とりあえずは一件落着 (;^_^A．
さて，現実世界で今やってるのは同じ「R」でも Rowing ではなくって Running． 昨日の夕方，「もう そろそろ終了する頃やな～」 と徳島市役所の公園緑地課サイトをチェックしたら …
うん，正に終わったところ！ ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
これは すぐに走れ～ ってことやな と勝手に解釈をして，今朝は こちらサイドを通っての 中央公園・みなと公園１０ｋｍコースへ．
スタート直後は，また一昨日と同じようにペースが上がったんで，「今朝はユックリ」と自分に言い聞かせて，６分程度に落として それを継続．
約一ヶ月間 工事が あったのは川沿い区間なんで，やっぱり気持ちがいいね．
２月累計＝170 ｋｍ ＆ バイク ４０ ｋｍ