気持ちよく走り終えた日曜日の夕陽ラン
…… 残り500mあたりで左足甲に痛みが出た.
で,昨日は幸い休足予定だったんで様子を見たら,痛みとともに少し腫れもある.
う~ん,疲労骨折した箇所とは微妙にズレてる気もするけど,もしかしたら再発か~?
ただ,10月ほぼ一ヵ月ラン抜きでバイクトレーニングして発見した(?)のは,「僕程度のレベルなら,これで何とか走力もキープ出来ていた」 ってことなんで,加古川一ヵ月前と言っても大した焦りはないかな.
とりあえずは,まず1週間休ランにして経過観察ってことにしよう.
ただ,もし再発なら これから先もランを楽しむためにも 一度 MRI 検査を受けることも考えようかな~.