昨日は一日中ぐずついた天気だったんで ランに関しては 臨時休足 にしたけど，結局あれこれやってるうちに日が暮れた って感じやな．
午前中に 土曜日から持ち越した仕事を片付け，そのあと久々の献血（血漿成分） … これで８８回目．
午後は トラブルを起こしていた ＴＶ 買い替えのために Ｋデンキ へ． 特に拘りはないんで お手頃価格のものを選んで持ち帰り さっそく接続．
予想よりも ずっと簡単で 少々 拍子抜け ってところ．
で，一夜明けた今朝．晴れてるはずと思って外へ出たら … 地面が濡れてる． 降ってはいないけど，上がった直後って様子．
一瞬どうしようか迷ったけど，単に回復が遅れてるだけやろ ってことで中央公園・みなと公園１０ｋｍコースへ．
やっぱり休足の翌日は体が軽い．スタート直後から自然に 僕にしては かなり速いペース …５分２０秒くらいか？… に上がり，そのまま戻ってきた．
気になっていた空模様は，途中から 少し欠けた お月様 も雲の切れ間から 顔を出してくれ，回復してるな～ って感じられたね
(^-^)/．
ただ，その分 気温も高く，ウィンドブレーカーの内側は 汗でビショ濡れになってしまった～
！(´Д｀；)．
１１月累計＝６０ｋｍ