週末は長い距離を … な~んて考えつつ,昨日の夕方 気分転換も兼ねて自転車で新コース開拓に出てみた.
ラップ計測に使ってる吉野川の土手は 「河口」 の表示の先も堤防沿いに走れるようになっている
… 実際,「阿波吉野川マラソン」 というハーフの大会は この道を利用していて 僕も一度参加したことがある … 距離がかなり怪しかったけど …
(;^_^A.
この結果,片道5kmのコースが設定できそうだったんで,今朝は早速 試走.
午前5時前,まだ暗い中を自転車で土手まで. 今朝は寒いゾ … ブルブル …
けど,澄んだ空気のお蔭で 紀伊半島も ハッキリと見えてる.
… 絶句!
門があって閉められてる
ヽ((◎д◎ ))ゝ!
ありゃ~,これは偵察が不完全やった~.昨日ここまで来て確認しておくんやったな.
仕方なく,その先の広場を一回りして Uターン.
帰路は強めの逆風だったけど,かえって汗を乾かしてくれ心地よかった. 途中で紀伊半島の向こうからオレンジ色の朝日が顔を出した
ヽ(゚◇゚ )ノ.
途中6区間のラップは
5:28 → 5:26 → 5:26 → 5:19 → 5:14 → 5:05
… アカン~,またビルドアップみたいになってる~(>_<).
参考までに 全体のタイムは 53分51秒, Ave.5:23 だけど,これは少々不正確かな.
9月累計=103 km
