昨日は， 「金・土・日は 全部 雨 ！」 って意地悪な（？）予報を どう受け止めようかって頭を悩ませた …．
早朝ランが出来ないなら，その分 朝の静かな時間を１人で使えるから，それもまた広い意味でランの楽しみ
… って自分に言い聞かせようとしたけど …
確かに１日くらいならいいけど …
と考えた挙句，昨日は幸い６時すぎに帰宅できたんで，久々の夕方ラン（＆二部練）を決行！
但し，無理はしないってことで，時計などは持たずにスローペースで吉野川・阿波しらさぎ大橋へ．
この時間帯に吉野川の土手を走るのは初めてだったけど，早朝よりはランナーさんも ずっと多い．
雨雲が近づいてきてるからか気温も まあまあ低めで，ヘバることもなく走り続けられた．
で，ついでに土手の１ｋｍ区間の往復も追加して １２ｋｍ で終了．
当然のことながらビールが旨かった～！
ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
こうやって雨に備えたんで，明日の朝は心静かに寝床から雨音を聞こう
… と思って寝たら … 起きてみたら … 晴れてる !?
これなら走れた … (ﾉﾟοﾟ)ﾉ．
８月累計＝５１ｋｍ