今朝は４時前に起きてしまったゾ． 昨晩は少し降ったけど，予報では，その前線はさっさと東に行ってしまい高気圧がやってくるんで晴れるって言ってたナ．
４時半くらいに外に出てみると，確かにお星さまが沢山見える． 北斗七星も真上に
o(^▽^)o．
今朝は ＬＳＤ の気持ちでユックリ走ってみようと街中１０ｋｍコースへ． 但し，本物の ＬＳＤ って結構難しいんで無理なことはせずに，いつもの 「スロー快走」 ってペースで対岸に渡り，みなと公園の遊歩道へ．
ここで，いつも黙々と前を向いて走ってるランナーさんがストレッチをやってるところを通過． しばらくすると，後ろから足音が近づいてきた． あ～彼が来たな～ と思いつつペースはそのままで折り返し．
この折り返しポイントで追いつかれた． けど，彼の折り返し点はもう少し先のようで，一旦反対向きに．
で，このあと，「抜かれるのは気分悪い！」 と実にくだらない意地を張ってしまい，ペースアップ
(;^_^A
…… アカン，まったく精神修養ができてないな～，歳も考えずに …
さすがに再び南岸に戻ってからは 「こんなの脚によくな～い～」 とペースを落とし帰還．
これで１月累計は １９０ｋｍ． あぶない あぶない， 抑えないと２００ｋｍ超えてしまう～．