ちょっとブレーキを | 青い青い Runner ブログ

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

1月も中旬に突入. 昨日,今日 〈…そして,多分 明日も) かなりの冷え込み.


ただ,この冬は, < ヒートテック+ウィンドブレーカー > という組み合せが予想外の防寒対策になっていて,寒さは気にならない.


もっとも,もしかしたら 「ヒートテックを着て走るのは邪道~!」 ってお叱りをどこかから受けるかも知れないけど ……

(;^_^A.



それよりも,ここまで月間200kmを超えるペースで来てるんで,ちょっとスローダウンする必要があるかな? ってことで,今日は休足予定.


というか, 3走1休+2走1休 を組み合わせれば ちょうど1週間ってことに気付いただけでもあるけど.



ともかく今日は静かに読書でもしようかな.