仕事はまだまだ続いてるけど,今日は早めに切り上げて帰宅.
で,午後4時過ぎに 川沿いコースへ. 真正面に夕陽を見ながら7分くらいのスローペースで走る.
カメラ持参したかったけど,見当たらなかったので,残念ながら手ぶら
(ノ_・。).
2.5 km で折り返し,3 km くらいの地点で 2013 年最後の夕陽は 西の山にユックリと沈んでいった
ヾ( ´_`).
いったん日が落ちると急に気温は下がるんで,帰路は5分 40 秒くらいで走り,今年最後のラン終了.
これで 12 月累計は 197.195 km. 危うく 200 km を超えそうになったけど,かろうじて止めた~!
ついでに,2013 年累計は 2117.39 km 月平均は 176.45 km.
去年より少し減ってるけど,今年は大きな故障もなくコンスタントに走り続けられたね.2月が 150 km だったことを除けば 全て 170 km 超えてるし.
2014 年も まあ こんな感じでランを楽しめたらいいね.
それでは皆様 良いお年をお迎え下さい.
m(_ _ )m
また来年~!