結局3連休足 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日の夜,余裕があったら走ろうかな~ と思ったりもしたけど,結局 時間は無かった.


今朝は・・・,う~ん,さすがに休んだ方が無難やろね

・・・・・ という訳で,結局は3連休足ってことに.



で,一昨年,昨年の今頃は どうしていたか をランニングノートで見てみると


2011年は 3連休足, 2012年は21・22日のみ休足.



但し,2011年は そこまでに 132km 走ってるけど,去年は わずか 85km.


今年はここまで 135km だから,一昨年の状況に近いかな.



一昨年も去年も6月くらいに膝の痛みが出て,7月以降は思うように走れなかったけど,今年は何とかコンスタントに続けられている.

2月が 150km だったことを除けば 170km 以上をキープ,10・11月は調子に乗って 190km を超えたくらいなんで,まあまあ順調な1年だったかな

ヽ(゚◇゚ )ノ.



但し,だからと言って 張り切り過ぎて ツッコむと ろくでもない結果になることは明らかなんで,今回も 「生還」 が大前提, 目標は「楽しく完走」 !