昨日の朝 5km 走ったけど，特に喉に悪い影響は出なかった．逆に，爽快感から気分もスッキリ
・・・・・ ところが，毎度のことながら授業で大きな声を出し続けたら，声がおかしくなってしまった．喉も痛く，かすれた声しか出ない． けど，１００人規模のクラスでは大声出すしかない・・・マイクは嫌いなんで．
う～ん，合計３時間はシンドイね．
今日も同じ規模の授業がある．一晩寝たら今朝はマシになってはいるけど・・・．
そんな中，ランの方は予定通り，街中１０ｋｍコースへ．今朝は，港付近 全体に霧がかかってる． はじめは濃いオレンジ色だった朝日も途中から見えなくなった．
暑くもなく，寒くもない，正にちょうど快適な空気を吸いながらスロー快走で終了．
さて，郡上八幡往復については，やっぱり名神の集中工事を考えると，車は時間予測が全くできず危険ってことで，高速バス＆ＪＲ に決定．
とりあえず，今日の夜に大阪まで移動し，明日の早朝ＪＲ＋バスで何とかなりそう． 車に比べたら時間かかるけど，でも車内では読書も出来るし仕事も可能なんで，これでいいかな．