今朝も (昨日ほどではないけど) 涼しい.けど,それよりも驚いたのは4時半で 「まだ少し暗い」 って感じたこと.
日の出が最も早くなるのは夏至よりも少し早い6月中旬で,今はすでに10分ほど遅くなってるんだけど,それが実感できたってことかな.
このところスロー快走が続いていたので,久し振りにタイムを計ってみようと思い,時計を持って4時42分スタート.街中10kmコースへ.
・・・但し,タイム計測とは言っても,特に速く走るつもりはなく,走り始めはスローペース.
いつも時計を持つとペースが上がってしまうので,今日はそうならないように注意しつつ走り続け,折り返し地点へ.
ここでチラッと時計に目をやると29分40秒.スローペースでOKとは思いつつも,ちょっと遅すぎる?と思いつつ戻ってきたら58分30秒.
やっぱり後半はペースが上がっていた.ただ,脈拍は130なんで無理はしていない.
さて,今日は,昨日やった試験の採点200枚弱があるな~.絶対今日中には終わらんゾ.
おまけに今日の午後それに80枚ほど追加.
来週は月曜日が休みとは言え,ちょっとキツいよ
(>_<).