3度目の加古川マラソンがやってきた.通算5回目のフルなので,自分にとってはちょっとした記念ラン.
幸いなことに(&不思議なことに)とくしまマラソン以降,右膝の痛みが和らいでるので,こんどは走ることに集中できそう.
実は,このマラソンのときは前日・当日に神戸に泊まることにしてるので,それも楽しみの一つ.
さてさて当日は「こんな日に走りたかった~!」と思わせる素晴らしい青空.気温も低めだけど,手袋は不要で,風も去年よりは弱い.まさに理想的な条件に近いね.
但し,とくしまマラソンの失敗があるので,スタート後も「ゆっくり,ゆっくり」と自分に言い聞かせながら走る.15kmまでは,ほぼ5km当り29分,それ以降は30分のペースで30km通過タイムは2時間57分・・・過去最速! しかも,まだまだ元気.とくしまマラソンとはエラい違いや~.
その後,35kmまでの5kmは31分かかったけど,今回は再びペースを元に戻す余裕もあった.どんどんゴールが近づいてくる.最後の1kmは更にペースアップし,ラスト数百メートルはちょっとしたスパートでフィニッシュ.
わお~~,4時間10分や~~! 終盤の失速もなく,はじめて6分/kmの壁(?)を超えたゾ!
フルマラソン5回目にして会心の走り(・・・サブ3・サブ4の皆様 笑わんといて).42kmが(ホンの少しばかり)短く感じられた.
夜のビール(at 中華街)も旨かった~~!