６月下旬から始まった右膝の痛みが治らないまま１１月６日が近づいてきた．や～な感じ．しかも，１週間前に仕上げと思って１０ｋｍ走ったら，それまでになかったような痛みが出て，歩くのすらもぎこちなくなった．も～棄権する？ ともかく整形外科で診て貰い，アイシングもやって様子をみることにした．
すると，少しずつながら痛みは軽くなってきた ・・・とは言っても１０ｋｍ走る前の状態に戻っただけだけど・・・．
どうしようと悩み続け，ともかく 「当日の朝決めよう」 → 「（前日）受付だけは済ませとこ」 → 「（当日）ともかく集合場所に行こう」 → 「ともかくスタートして痛みがひどくなったら棄権しよう」 と決定を先送りしつつ（？）スタート．
集団のペースが結構速い．実際 「おい，これ速すぎるんちゃう？」 なんて声が周りからも聞こえてくる．けど，こっちはペースよりも右膝に神経を集中．
１ｋｍ，２ｋｍ，・・・５ｋｍ，・・・ あれ？ 痛み出ないな～．その後も，けっこう快調に走る．途中ゲストランナーの金 哲彦さんとも少し併走してお喋りなんて余裕も．
ところが２０ｋｍを過ぎて少し疲れを感じ始め，２５ｋｍでは加古川2009 の３０ｋｍ以降のような苦しさに．う～ん，ちょっとバテるのが早すぎるよ～．
そこでペースダウン．それでも３０ｋｍ通過タイムは過去最速．でももうアカン．ペースは極端に落ち，ついには給水ポイントでストップ．軽い目眩も感じ始める始末で加古川２００９と同じ地獄に落ち込む．もう膝のことを心配する余裕もなく速歩も入れて何とか前に進むのみ．
ゴール直前では家族（妻・長女＆娘・二女）が応援に来てくれてたけど，大きな笑顔を見せる余力もなく，倒れるようにフィニッシュ． タイムは ４時間２８分 ．なっさけね～～～．
それでも何とか“成果”を探すと，
（１）右膝に痛みは出なかった・・・右膝に感謝！
（２）こんなにヘロヘロでも４時間半は切れた
特に，（２）については初マラソンの時を考えれば大きな進歩かも．東京２００９のときには 「４時間半以内は絶対ムリ」 って思ってたのに，今回はフラフラになりながらも 「おい，４時間半をオーバーなら おしまい・失格やで！」 なんて自分に呟いてたくらいやから．
などなど言いながらも，これは失敗レースです．はい，素直に認めます．フルマラソンの怖さを再認識しました．１ヵ月半後の加古川２０１１までには右膝もケアして，この大失敗を教訓にガンバロ！
★ ちなみに，当日はかなりの高湿度で，多くのランナーが熱中症をおこし記録を落としたみたいやね ・・・ 失敗の理由にはならんと思うけど・・・正直少し安心．