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  ６月１日　２時間走
• 今の常識とかつての常識
• 足に正しく乗ってない？？
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  ５月２８日　ジョグ
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  ５月２７日　ジョグ
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  走る時間が短くなっている。
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  ５月２６日　閾値走
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  アジアトライアスロンカップ
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  ５月２３日　ジョグ
• ペースは主観で決めると偉そうに言っているのは、実は…
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  ５月２２日　ジョグ
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  ５月２０日　閾値走
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  ５月１９日　ジョグ
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  ５月１８日（日）　２時間走
• 真下着地ってどうやればできるのか。
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  ５月１５日　閾値走
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  レース予測変遷

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