江戸川区平井・小松川・新小岩のベビーマッサージ教室、
ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。
11/18付の朝日新聞に、産後ケアの記事が掲載されていました。
9月に母の会でお話会を開催したやまがたてるえさんや
各地で父親学級を開いている渡辺大地さんの記事も。→ブログも面白くて大好きです。
産後はホルモンバランスも崩れて、精神状態も不安定。
産後うつ、虐待、産後クライシス...
決して他人事ではありません。
わたしも、マタニティーブルー→産後うつ(に近い状態)→産後クライシス(笑)を経験。
初めての出産、初めての子育て。
不安いっぱいで、周りからの言葉を勝手にプレッシャーに感じていました。
そんなときに出会ったのがベビーマッサージです。
こどもにたくさんたくさん触れてあげることで
言っていることがわかるような気にもなり、
そのことでかなり自信もついたし、
二人っきりでいても楽しく過ごせるようになりました。
お教室に通って他のママおしゃべりをすることで気分転換もできた。
家族以外の大人と話すことって、最初はホントに少なくて、
実はすごく大事だなーと感じたのを覚えています。
産後って、産褥期ももちろんですが、
その後もしばらくつづくものだと思います。
里帰りから帰ってきて、いざ、独りで育児!!となったときや
夜泣きがひどくなって辛いなーと思い始めたとき。
お友だち増やしたいなーと思ったときに
お近くのベビーマッサージ教室に通ってみてください。
はじめて赤ちゃんとおでかけします！というママにも
オススメのおけいこだと思いますよ～
少しでも、皆さまの産後ケアのお手伝いができますように
朝日新聞デジタル版(閲覧には無料会員登録が必要です)
http://digital.asahi.com/articles/DA3S11461059.html
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●11/10・14・21ランチ付きベビーマッサージ教室＠平井 満席●11/15(土)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館 満席
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