春ラン&脂肪と糖。寒い寒すぎるやっと、今日は春らしい陽気なので、走りに行ってきましたよ~天気がいいと、思ったより走れるなんかほら、影の感じも春っぽい気持ちよく6キロほど走りました終わってからは、稽古少しずつ作り上げて、壊して、また作って、、の繰り返し。正解はないし、ゴールもない。だけど、そこに近づけるように試行錯誤し続ける。楽しくて刺激的な毎日です稽古終わりのご飯が何よりの楽しみで稽古場近くのお店を制覇していくのですお好み焼きカツカレー丼定食5~6時間やるから、お腹も減る最近のCM。「美味しいものは脂肪と糖でできている」めっちゃ納得もっと走って消費カロリー上げないとよろしくお願いしますMario