三十路学生のダイエット日記 -19ページ目
【TOTAL -5.7kg】
朝:ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼:ご飯
野菜炒め
鶏の唐揚げ

間:ヘーゼルナッツティーオレ

あまあま~(o´▽`o)な感じ♪
夜:発泡酒
焼酎
おでん

今日は学校でポロっと泣いてしまた(^^。)
達成感…?
自分の未熟さを痛感したけど(><。)
頑張ってよかったなって思えた!!
んー♪
酒がうまい!!!(゚∀゚)
【TOTAL -5.8kg】
朝:鍋(の残り^^;)
グレープフルーツジュース

昨夜はウチも鍋だったモョゥ(^^)ノ
昼:キムチクッパ
アスパラ
ゆでたまご

間:お土産各種

糖分補給して、軽く勉強…φ(..`)
夜:発泡酒
焼酎
煮物

脂肪を蓄える時期ですね(゚∀゚;)食欲増進中…
【TOTAL -5.8kg】
昨日のお昼

夜は、Tくん家で鍋!
写メ忘れた(゚ε゚)
やっぱり鍋は大勢で食べるのが一番だね(゚∀゚)
楽しかった♪♪♪
今日のお昼

ココりました。
眠いけど(p_ー)寝ちゃいかん!!
明日もテストだーーーー…

