“やな感じ”が宝の山だった♡ 100日チャレンジで進むわたしの設定変更

9/23からスタートした
100日チャレンジ、
その後も淡々と
継続できています♡

彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！

東京在住♡子育て中アラフォー主婦

わたしイズムノートサロン主催

中山ちはるです。

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《ノート書くだけで♡before→after》

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
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100日チャレンジについては、

こちらの詳しく書きました♡

『100日間で世界はどう変わる？♡ 秋分の日からスタートする新しい挑戦』秋分の日の9/23から、年末の12/31でちょうど100日間なんだって！彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わた…

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毎週振り返りをしているのですが
この振り返りで気づきが満載で！！

秋山きえさんは、
こちらはもともと33万の講座に
されるつもりだったとのこと、

納得…！！！

と感動しています。

わたしはこの数年、
いかに緩んだ状態で
実行するか、

言い換えれば

自分に無理やりやらせない

ということを
頑張ってきました。

やりたくないことは
極力やらない

という選択肢を
積極的に取ってきたのです。

（それまでの10年間、男性性バリバリでやってきたから…）

だから、

100日間も自分を縛ることに
なるであろうチャレンジとか、
今まで避けてきました。

が、このタイミングできえさんが
自在サロンで
100日チャレンジやるって言うから

よくわかんないけど
せっかくだしやってみるか～

くらいのノリで始めてみました。

もちろん、
ノートと共に。

今までやってこなかったことに
チャレンジするわけなので、
当然「やな感じ」が湧きます。

その度に、

わたしはすでに幸せである

ということを
きえさんのガイドのおかげで
再三思い出します。

このとき！

「わたしはすでに幸せである」ことを
邪魔している設定が
どんどん明らかになっていくのです！

今までスルーしてきた「やな感じ」に
丁寧に向き合っていくことで、

どんどん設定変更が進むのです！

これはすごい！！！！！

本当ーーーーーに、
チャレンジしてみて良かった！！

100日間、
完璧にできることが
目的ではなくて、

この不要な設定のあぶり出しこそが
この100日チャレンジの真髄でした！

（やるからにはコンプリート目指すけど）

例えば、わたしは今回
インスタ投稿をチャレンジ項目に
していますが、

「わたしは幸せである」って
満ちてる時って、
投稿のネタなんていくらでも見つかるし、
カンタンなんです。

一方、
今日は投稿できてない💦
って思う時って、

今までは、
「今日は満ちてないなぁ～」と思って、
投稿しないことを選んで、

落ち込みがちでした。

でもそうじゃなくて、

満ちているところに
目が行ってないだけ

満ちてることを
忘れてるだけ

なんですよね。

毎日投稿する！って決めることで
これに気づけたんです。

毎日投稿すると決めることは、

自分に鞭打って
投稿させることではなく、

自分が満ちていることを
毎日見続けると

決めることである。

この設定変更で、
継続がめちゃくちゃ楽になりました