「体力ない…」とか落ち込んだりしない。
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疲れたら寝るだけ。(あるいは愚図る)
「体力ない…」とか
「暑さに弱い…」とか
(わたしの場合「寒いとやる気なくなる…」とか)
わざわざ落ち込まなくてよくて、
体力尽きたら寝ればいいし、
バテたら休めばいい。
それは幸せには何ら差し支えないのだ。
自分の体力以上に動きたいと思うなら、
動けるようになりたいな、
と軽く望みを放っておけば、
そのうち必要な情報はやってくる。
迷ったら、
子どもの在り方をお手本にすればいい。
落ち込むのを楽しんでもいいし、
受け入れてラクになってもいい。
源にとっては、
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中山ちはる