ラクして学ぼう♡脳科学で効果性を上げる学び方♡

脳の仕組みを活用した、
効果的に学ぶ方法について
シェアします♡
 
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡
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（2022年10月の記事を再アップ）
 
 
 
次回で第8弾を迎えます、
億女レッスン動画上映&シェア会♡
 
 
 
 
実は効果的に学ぶために
いろんなエッセンス♡を
盛り込んでいます。
 
 
今日はそれを大公開しちゃいます！
 
 
是非、ひとりで動画見たりするときも
活用してみてくださいね♡
 

 

【効果的に学ぶための4つのポイント】
 
①終了後の気分設定と宣言
②1.5倍速視聴
③シェアタイム
④質問タイム

 

 
ひとつずつ説明していきますね^^
 

 

 ①終了後の気分設定と宣言

 

 

動画を見終わった後や
シェア会終了後に
味わっていたい気分を設定します。
 
 
もう少し具体的にできる場合は、
なんとなくでいいので
「持って帰りたいもの」
も決めておくと良いです。
 
 
そしてそれをみんなの前で宣言することで、
脳にインプットさせます。
 
 
ひとりで学ぶときは、
ノートに書き出しましょう。
 
 
 

 

 ②1.5倍速視聴

 

 

潜在意識の力を活用するために、

1.5倍速で視聴します。

 

 

詳しくはこちらの記事もどうぞ♡

 

 

 

 

 ③シェアタイム

 

動画の感想をアウトプットします。

以下の3点を話すと良いです。

（ブログの書き方と一緒！）

 

 

・気付いたこと（頭：事実）
・感じたこと（心：感情）
・決めたこと（肚：行動）
 
 
これまたひとりで学ぶときは、
ノートに書き出しましょう。

 

 

 

 

 ④質問タイム

 

 

自分の日常に落とし込むために、

ちょっとでも疑問に思ったことは

なんでも質問しましょう！

 

 

ひとりで学ぶときも、

この質問をノートに書き留めておくと、

後日答えを受け取れる確率が

上がります♪

 

 

 

 

いかがでしょうか？

 

 

ひとりで流し聴きするときも、

①だけでも軽～くやっておくと

自分の現実とのリンク率が

かなり上がるので！ぜひ♡

 

 

 

 

わたしやみんなとやりたい方は、

上映&シェア会にぜひご参加ください♪

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございました！

 

 

中山ちはる