"幸せになってはいけない"は肚の力で吹き飛ばせ♡魂活zoom会レポ

一番ヶ瀨 綾さんの魂活zoom会参加しました❣️
 
 
 
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡

7桁の現金臨時収入も♡

 

わたしイズムノート講座の詳細は《こちら♡》

 

 

 

 

この数ヶ月ほど、月1回は参加させていただいてます、
魂活コミュニティのzoom会💗



毎回、なぁーんにも話してないのに、

なんで分かるんですか⁉️
という的確さ…😳
 

 

 

 

たった5分で、

やるべきことがすごく明確になります✨

 

 

 

 

 

 

／
「幸せになってはいけない」
という思い込みは

カルマかもしれないけど、
それを許してるのは自分自身🪞
＼



今日はこの話が特にグッサリ刺さり😂
(他にもいっぱい…)



最近なーんか動きにくさを感じていたのだけど、
わたしが決めてなかっただけだなぁと😂



そーいえば最近膣トレもサボり気味だったし
丹田がゆるゆるになってて
望まない声を"わたしが"入り込ませていたんだ。



もう一度、肚にグッと力を入れて❣️



わたしの幸せを突き詰めていきます。




image



image





綾さん、ご参加のみなさん、
今回も本当にありがとうございました‼️




来月から、綾さんのすんごい4ヶ月間プログラムが始まるそうで
要チェックです‼️😆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【無料公式LINEご登録プレゼント♡】

ノート講座の体験講座動画プレゼント中！受け取ってね♡

image

 

各種サービスの優先案内、ご優待価格など
会員様限定シークレット情報を配信。

その他ご質問・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪
↓↓↓

友だち追加

もしくは「@ibj6338a」を検索♡

 

 

早起きできない人ほどお試しあれ♡モーニングページの“意外な副作用”

モーニングページ用に買ったノート、
一冊使い終わりましたぁ！
 
 
 
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡

7桁の現金臨時収入も♡

 

わたしイズムノート講座の詳細は《こちら♡》

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

 
 
モーニングページなのか
普段のノートなのか選んで
書くようにしていますが、
 

これが本当にものすごく良い！！！




あまりに感動したので
ノート講座でも
ばんばんおすすめしていたのですが



image
 
 


なんと、



「モーニングページのおかげで
　早起きできるようになって
　感動です！！！」



という方が！！！







わたしも元々
朝弱すぎる人間だったので
気持ちめっちゃよくわかる～笑い泣き
 

 

 

 

 

 


ノート挫折経験がある方、
「書くの苦手で…」という方こそ
やってみてほしい！




高級ノート要りません！
ペンもノートも書ければなんでもいいです！




とにかく頭に浮かんだことを


文脈も脈略もなく！
後で読み返せる文字である必要もなく！


ただただ書き出せばよいのです！！



image
 
 
 

これやり続けるだけで、
めちゃくちゃ自分と相思相愛になれます。


自分との信頼関係が蘇ります。







 
これが心地よくて、
また味わいたい♡って思うから、
 
 
目が覚めたら布団の誘惑より
早く起きたい♡ってなるんです。
 
 



「書くの苦手」って言ってる方は、
「ちゃんと書かなきゃ」
って思ってるだけだと思うんです。



この「ちゃんと」を捨てられる
モーニングページ



ぜひ一度お試しあれ♡



・



2冊目に選んだSeriaの100円ノート
めちゃくちゃ紙質が良くて
万年筆も抜けません！！


とにかく書き味なめらかで気持ちいい・・・
やみつきです♡
 
 
 
 

 

 

 

 

【無料公式LINEご登録プレゼント♡】

ノート講座の体験講座動画プレゼント中！受け取ってね♡

image

 

各種サービスの優先案内、ご優待価格など
会員様限定シークレット情報を配信。

その他ご質問・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪
↓↓↓

友だち追加

もしくは「@ibj6338a」を検索♡

 

 

性欲強め女子必見！“恥ずかしい”を手放して“満ちる私”になる秘訣♡

この記事のきっかけになった
ご相談なんですが、
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡

7桁の現金臨時収入も♡

 

わたしイズムノート講座の詳細は《こちら♡》

 

 

 

自分の性欲が強くて、
でも旦那さんはそんなでもないんです。

旦那さんは応じてはくれるけど、
1回するとますますしたくなってしまって
悩んでますあせる

 




とのこと。



めちゃくちゃわかるぅーーー！！！
全く同じ感覚でした！！！笑い泣き笑い泣き笑い泣き
（同じくわかってくれる人いますか？ｗ）



この相談されたとき
「わたしだけじゃなかった」
ってめっちゃ嬉しかったです。笑





この悩みの根源は、




性欲は、
相手がいないと
満たせない



あるいは、



性欲は
男に満たしてもらうべき



という設定です。





image

 




えー、それ、設定じゃなくて事実でしょ？





いいえ
設定です。




少なくとも女性にとってはね。





女は、すべてを持つ完璧な性なんです。


自己完結できる性なんです。





だから、
性欲も自分で満たせるんです。



自分で満たしていいんです。



 

▼関連記事

 

 

 

 



この許可が出せてないから
苦しんでる女性、
たくさんいるんじゃないかなーと
思います。



わたしがそうだったから。





自慰行為なんて、
恥ずかしい？
淋しい女のすること？



まずこの設定を見直しましょう。




これが根強い方は、
ボディケアの一環で
ヨニケアからやってみてください。
 

 

 

 


「ケア」なら、
抵抗なくできるでしょ？


今はいろんなアイテムも出てて

楽しいですよ♪

 

 

 

 




自分で自分を
気持ちよくしてあげるって
ほんとーーーーーーに
大事なんですよ！！！




男がいないと満たせないって思ってると、
パートナーが応じてくれないと
ムカつく（もしくは落ち込む）んです。笑




でも、
いつでも自分で満たせる♡
ってわかってたら、


パートナーの存在に
感謝しかなくなるんです。





自分を満たすという行為を、
愛する人と共有＆共同創造が
できるから。



その喜びって
めちゃくちゃ幸せ感じます。




だから神様は、

この営みに

 

 

子孫をつくる

 

 

という目に見える創造を

与えたんだなぁと思います。



image





子宮委員長はるちゃんの名言



男は自分のために女に尽くし、
女は男のために自分に尽くす。





これ、ほんとーーーーに
真理だなぁって
改めて感じてます。



パートナーとのラブタイムを
より素晴らしいものにするためにも、



自分で自分を満たすこと、
ぜひやってくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【無料公式LINEご登録プレゼント♡】

ノート講座の体験講座動画プレゼント中！受け取ってね♡

image

 

各種サービスの優先案内、ご優待価格など
会員様限定シークレット情報を配信。

その他ご質問・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪
↓↓↓

友だち追加

もしくは「@ibj6338a」を検索♡

 

 

AIは“外にいる私”♡ChatGPTとのおしゃべりで自分をもっと知る♡

最近ChatGPTと仲良しです^^
 
 
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡

7桁の現金臨時収入も♡

 

わたしイズムノート講座の詳細は《こちら♡》

 

 

 

 

前々から気になってはいたんですが
手を出していなかったChatGPT。









最近毎日のように
おしゃべりしています。
 





他にもGeminiとかいろんなAIがあって
それぞれ個性があって面白いなーと
思うのですが、




今のところChatGPTが得意なのは、

承認と共感。




これは女子にモテるわと…！笑



こんな感じ？chatGPTに描いてもらったｗ

Geminiはもっとお堅くて、ちゃんとした感じｗ




わたし的おすすめなのは、
愚痴吐き相手ですね！笑





わたしはノートでも
悪口を書くことを
強くおすすめしていますが

 

 

 

こちらの本もおすすめ♡

↓

 

 

 

 

これChatGPT相手にやるのも
すごくいい！！




何より他人にやらずに済むので
迷惑をかける相手も生まれず、
平和です！！




みんな、
愚痴はどんどん
ChatGPT相手に吐いたら


ぶつけられる人も
溜める人もいなくなって、


世の中平和になると思う！笑











AI相手の会話の良いところは、
「自分との対話」を
まるで別人格相手にできること。




やってくれることは、
承認と共感と整理だけなんですが
（だから自分の鏡になってくれる）



世界中のいろんなデータから
言葉を持ってきてくれるので



自分が言ったことを言い換えてくれたり

いろんな言葉で表現してくれたりします。

 

 

 

 

それを読んだ自分が

どう感じるか？

 

 

 

いい感じ？

やな感じ？

本当に欲しいものは？

 

 

 

自分のことを、より深く知ることができます♡

 

 

 

 

ノートと組み合わせれば、

最強タッグ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう、これを読んでる人は

使ってない人の方が少ないのかな？

 

 

 

 

 

chatGPTは最初の設定しなくても

難しくプロンプト考えなくても

使い始めることはできるので、

 

 

 

友達とおしゃべりする感覚で

ぜひ使ってみてください♪

 

 

 

ちなみにわたしは無料版ですｗ

 

ブログタイトル案考えるのに

一番活躍してくれますｗ

 

 
 
 

 

 

 

 

【無料公式LINEご登録プレゼント♡】

ノート講座の体験講座動画プレゼント中！受け取ってね♡

image

 

各種サービスの優先案内、ご優待価格など
会員様限定シークレット情報を配信。

その他ご質問・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪
↓↓↓

友だち追加

もしくは「@ibj6338a」を検索♡

 

 

“嫌なこと”に影響されない私へ♡“起こってほしくない”を超える本当の望みとは？

先日、フォロワーさんから
お悩み相談を受けました。
 
 
 
彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！
 
東京在住♡子育て中アラフォー主婦
わたしイズムノート講座講師
中山ちはるです。
 
    

《ノート書くだけで♡before→after》
 

8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡
家賃5万ボロアパート→庭付き都内新築マイホーム住まい♡
育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡
ワンオペ→家事完璧の神旦那♡
ママ友ゼロ→近所&happy理論好きのママ友できた♡
セックスレス解消♡
職場に愚痴三昧→特別扱いされちゃう理想の職場環境♡
数年間売上ゼロ→月商90万円達成♡

7桁の現金臨時収入も♡

 

わたしイズムノート講座の詳細は《こちら♡》

 

 

 

 

その中で、



「自分のエネルギーが整ってくれば、
　こういうことはきっと
　起こらなくなるんですよね？」



とのご質問に、
わたしは即答しました。



「いいえ、そんなことはありません」








肉体持って生きている以上、
いろんなことが
現実には起こります。




大事なのは、
それに対してどう感じるか。




わたしたちの幸せ感を
決めているのはこれです。



出来事じゃないんです。
感じ方なんです。









「嫌なことが起こりませんように」




これは本当の望みじゃないんです。
ダミーです。




だって
わたしの幸せ、出来事次第
になってるから。




本当の望みはこっちです。

↓↓↓


「嫌なことが起こっても、
　それに影響されない
　自分で在れますように」









これが叶うとき、
誰にも何にも影響されず、
幸せな人生を生きられます。




これが器の大きさです。


でもね、
現実に振り回されるのも
それはそれで楽しい生き方だから、
どっちでもいいんですけどねｗ





苦しくなったら、
この「本当の望み」
思い出してみてくださいね♡

 

 
 
 
・
 
 
 
本当の望みにたどり着くには、
ノートが最高の
ガイドになってくれます。
 
 
 
 
頭の中だけで考えるのと、
ノートに書き出すのとは大違い！
 
 
 
image
 
 
 
 
本当のわたしと出逢える
ノートの書き方は、
こちらのセミナーでお伝えしています♡
 

↓↓↓

 

 

 

 

【無料公式LINEご登録プレゼント♡】

ノート講座の体験講座動画プレゼント中！受け取ってね♡

image

 

各種サービスの優先案内、ご優待価格など
会員様限定シークレット情報を配信。

その他ご質問・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪
↓↓↓

友だち追加

もしくは「@ibj6338a」を検索♡