○○の秋

食欲の秋

スポーツの秋

美味しいものをたくさん食べたら

しっかり運動しましょうね！！

年齢が高くなると

代謝も落ちてどんどん太っちゃう

痩せやすい身体を作りたいですね！！

さて、どうしましょう？？