○○の秋 食欲の秋 スポーツの秋 美味しいものをたくさん食べたら しっかり運動しましょうね!! 年齢が高くなると 代謝も落ちてどんどん太っちゃう 痩せやすい身体を作りたいですね!! さて、どうしましょう??