長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです 
昨日はジムに行って
✨Group Power✨
のクラスに
参加しました
30分の
クラスですが
KAORIーさんには
ちょうどいい😅💦💦
初めてのクラス
だったので
お隣りの70代くらいの
細身のマダムに
いろいろ
アドバイスしてもらい
ました
KAORIーさんは
ダンベルを
1つだけにしたけれど💦
お隣りの
70代マダムさんは
２つ付けてあげてた💦💦
ヤバいよねー❣️❣️
超カッチョいい
KAORIーさんも
週1で参加してたら
出来るようになるのかな
楽しみながら
続けてみようと
思います❣️
土曜日は
Group Power
45分クラスがあるから
いつかは
それにも楽勝で
参加出来るように
なりたいです🙆♀️
🌟カロリー消費🌟
結構
消費するねー
頑張ります
今夜は
柿泊教室です
ファイトー
ではでは またね
KAORI 'S やさしい YOGA
YOGA 西公民館教室は
原則定員11名 
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
お気軽にお問い合わせください
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:30～レギュラー (満席)
10:40～ビギナー (あと1名)
土曜日
9:15～チェアヨガ (あと1名)
10:30〜レギュラー（あと1名）
柿泊教室 水曜日19:45～
セラヴィ教室 TEL095-844-5111
金曜日10:00～
全て入会費無料
月会費2500円のみ
なりたい自分になる講座 なりたい自分になるワーク フルーツファスティング講座随時募集中
気になる方は ご連絡下さいませ