長崎ヨガ ヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも
カラダも
気持ちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガ Yogini-Rieです
Hello
ひと足お先に
Merry
Xmas
Xmas
お気に入りの
Francfrancの
🎄ピンクのツリー🎄
やっぱり
フランフラン
可愛い
他のところも
メリークリスマス
サンタさん
Rieさんにも
来たらいいなぁ
今日のレッスン西公民館教室
レギュラークラス
ビギナークラス
太陽礼拝🌞
連続で練習中
呼吸法のおさらいで
皆さん
たくさん
息を吐けるように
なってきました
マスクの下で
省エネな
呼吸になりがち💦
だから
一日に一度は
しっかりと
深呼吸をしましょう
今日もRieさん
アシュタンガの練習
出来ました
毎日練習が
出来ていることが
本当にうれしい❤️
出来ないっ
って
一度は
あきらめていたことが
今は出来ていることが
本当に
単純に
うれしいです💖
明日も頑張ろう
またね
Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室は
原則定員10名
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
お気軽にお問い合わせください
西公民館教室 TEL 095-861-5919
水曜日
9:30～レギュラー(あと1名)
10:40～ビギナー(あと2名)
土曜日 10:00～(あと2名)
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室TEL 095-844-5111
金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
なりたい自分になる講座なりたい自分になるワークフルーツファスティング講座随時募集中
気になる方はご連絡下さいませ