長崎ヨガ
ヨガインストラクター
ココロも
カラダも
きもちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini−Rieです
おはようございます
皆さんは
お盆の定番料理って
ありますか
うちは
パパさんのお母さんが
作ってくれていた料理が
お盆の定番料理です
今は
お母さんがいないので
チラシ寿司は
わたしの母
具素麺は わたし
ぼんと（お饅頭）は
母のお姉さん
と合作です
今日は朝から
排水口のお掃除を
しました
わたしの福岡の
ヨガの先生から
教えて
いただいたのですが
水を流す
と言う行為を
意識的にすることで
自分の心を
浄化することが出来る
そうです
水を流しながら
いろんな出来事
いらない感情を
それこそ
水に流してスッキリ
これは
排水口の
お掃除だけじゃなくて
トイレの水を流したり
お風呂の排水口に
水が流れていくのを
見ながら
全てを水に流して
わたしの心を
浄化して下さい
と思ったら
いいだけらしいです
誰も傷つけることなく
自分の心もスッキリ
そして
その水は流れて〜
やがて
Rie さんの大好きな
海へと流れ込み〜
大きな大きな海が
浄化してくれるのです
お盆も終わったし
Move on
明日は
7:00am〜水辺の森ヨガ
参加したら
happyな1日が
始まるヨォ
たくさんの参加
お待ちしてます❤️
Rie さんは今から
オンライン英会話
レッスン
今日も
笑顔で頑張ります
ではでは またね
Rie's やさしいヨガ教室生徒さん募集中
西公民館教室については
定員10名
他の教室については
お部屋が広いため
余裕があります
西公民館教室連絡先
TEL 095 861 5919
『水曜日』
レギュラークラス
残席3名
9:30〜10:30
ビギナークラス
すみません
只今 満席です
10:40〜11:40
『土曜日』
レギュラークラス
残席2名
10:00〜11:00
柿泊教室『水曜日』
19:45〜20:45
セラヴィ教室連絡先
TEL 095 844 5111
『金曜日』
10:00〜11:00
全クラス入会費 無料月会費 2500円無料体験レッスン歓迎お気軽に
お問い合わせ下さい
なりたい自分になる講座
生徒さん随時募集なりたい自分になるワーク
フルーツファスティングなりたい自分になって
笑顔で
HAPPYな毎日を