長崎ヨガ
ヨガインストラクター
ココロも
カラダも
きもちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini−Rieです
昨日 お墓参りに
行ってきました
今年は少ないのかなぁ〜
と思っていましたが
そうでもなく
たくさんの方が
お参りに来られて
いました
御先祖様は
コロナのことを
お墓の中から
どう
思っているのかなぁ〜
コロナは
わたしたちに
いろんなことを
気づかせるための
仕掛けでしょうか？
Rieさんは
オリンピックや
ディズニー
海外旅行✈️に
行けなくなって
本当に本当に
とってもとっても
残念
でした
でしただけど
アシュタンガや
ランニングの練習を
始めれたり〜
いろんなことを
考えたり
見直したりすることが
出来ました
わたしは本当に
海外旅行が
好きなんだなぁ〜
笑
笑とか
ヨガのレッスンが
出来るしあわせ
友達と
カフェ
で
でお茶出来るしあわせ
普通のことが
普通に出来るしあわせ
そして
自分の本当の気持ち
って何だろう
大切にしたいことは
何だろう
それから
本当の優しさとは
何だろう
とか
考えるように
なりました
やっぱり
ありきたりですが
感謝ですよね〜
感謝しかない
全てが学びですね〜
コロナ禍にあっても
笑顔を忘れない
人に優しい
穏やかな人でありたい
これも
ヨガの八支則
ヤマの一つ
アヒンサーでしょうか
行動、言葉、思考などで
他者に暴力を振るわない
自分自身を労り
大切にする
自分自身が
穏やかであれば
それだけで
周りの人に安心感を
与えることが出来ます
昨日お墓でも
人の本当の優しさに
気づき
急に泣きそうに
なりました
今朝も
その事を思い出して
じぃ〜んとしました
本当の優しさは
伝わるし
心に響くのですね〜
救われました
今日も暑いですが
穏やかなお盆を
過ごしたいと思います
ではでは
またね
Rie's やさしいヨガ教室
生徒さん募集中
西公民館教室については
定員10名
他の教室については
お部屋が広いため
余裕があります
西公民館教室連絡先
TEL 095 861 5919
『水曜日』
レギュラークラス
残席3名
9:30〜10:30
ビギナークラス
すみません
只今 満席です
10:40〜11:40
『土曜日』
レギュラークラス
残席2名
10:00〜11:00
柿泊教室『水曜日』
19:45〜20:45
セラヴィ教室連絡先
TEL 095 844 5111
『金曜日』
10:00〜11:00
全クラス入会費 無料月会費 2500円無料体験レッスン歓迎お気軽に
お問い合わせ下さい
なりたい自分になる講座
生徒さん随時募集なりたい自分になるワーク
フルーツファスティングなりたい自分になって
笑顔で
HAPPYな毎日を