☆寝坊いたしました(>_<)☆

こんにちは

Rie's やさしいヨガ

Yogin-Rie です

今日は朝寝坊

久しぶりの朝寝坊に

ちょっと　焦る

言い訳をさせてもらえば

今日の0時に

オンライン英会話レッスン

Camblyだったので寝るのが遅くなり

おまけに

昨日皮膚科から頂いたお薬は

めちゃ眠たくなる成分が

入っていたんです

んで

朝からバタバタ

早起きに慣れたと

思っていたんだけどなぁ

明日から

また早起き頑張ります

3年前の写真

今年はもう

終わっちゃってるのかなぁ～

そして

開催予定のヨガのお知らせ

諫早ヨガ　

諫早ホルストさんにて

毎月いろんなヨガが楽しめる

🎪イベントヨガを開催しまぁ～す🎪

たとえば～

やってみたら願いが叶っちゃうので

やめられなくなっちゃう　

と人気の

🌃願いが叶うMOON YOGA🌃

11月22日(木)

15:00～16:30

参加費　1500円

動きやすい服装で

ヨガマット(事前連絡で貸出し可)

ノート📓

&

筆記具✏️をお持ちください

願い事の書き方等

詳しく教えます

🌃月礼拝

🌃願い事の書き方

🌃月瞑想

などなど詳しくお伝えします

それから～

心穏やかに

感謝と祈りのキャンドルヨガ

(12月開催予定)

また

冷え性の方には

経絡ヨガ

今年の冬は冷え性と

サヨナラしましょ

そして

歪みが気になるあなたは

骨盤ヨガ

こんな感じで

毎月いろんなヨガを開催するので

いろんなヨガが

そして～11月は

11月22日(木)

🌃願いが叶う満月ヨガ開催予定🌃

次の日23日が満月なので

是非～参加して

願いを叶えてほしいです

長崎市内で開催予定の

イベントのお知らせ

10月22日(月)　&　11月12日(月)

水辺の森🎄朝ヨガ　7:00～

11月12日(月)　13:00～

フルーツファスティング　mini講座

メルカ築町　5F

それでは皆さん

ワクワクドキドキで

またね