こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
昨日の
Rie's おうちcafe
迷子になってしまった
可愛いお客さま Ku ーさん
無事に到着
良かったぁ～
良かったぁ～何かと似ているわたしたち
うちに来る前にKuーさんからLINEが入った
「かおりんちの近くに
パン屋さんあるなら
フランスパン買っててほしいとけど～」
Rieさん
「もう昨日、フランスパン買ったよ」
」Kuーさん
「ありがとう
あの～
クリームチーズはないよね
」
」Rieさん
「クリームチーズも買ったよ」
」「まじてありがとう」
ありがとう」以心伝心
食べたいものが一緒だわ
それからKuーさん
「かおりが文旦好きっ
て言ったから
て言ったから一緒に食べようと思って
お土産に買ってきたよ」
」Rieさん
「わたしも今日食べたいと思って
もう むいてあるよ～(笑)」
また 同じ考えなんですけど～
超ウケル(笑)
そして
Kuーさんからは
手作りの木苺ジャムと
マーマレード
それからブルーチーズ
ふきのとうを
頂きました
ジャムとチーズは
たっぷりとフランスパンにのせて～
めちゃ めちゃ うまうま
うまうま
ふきのとうは
今日天ぷらと味噌和えにしてみるね
「やばいよね～
ダイエットの話しながら
めちゃ
でぶっちょの食べ方してるやぁーん」(笑)
」(笑)って いつものパターン
それが スゴく楽しい
ダイエットの話題だけで
全く痩せる気ない女子会
Kuーさん また 遊びに来てね～
今日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガセラヴィ教室
MOON🌃YOGA
今日は満月🌕
🌃満月の瞑想
🌃月礼拝
今月はアーサナの
ホールドを長くしていきます～
最初は辛いですが
無駄な力を抜けるようになると
凄く楽になります
皆さん
じわーっと汗をかいてました
いい感じです
皆さん 今夜は
満月の願い事🎋
手放したい習慣 手放したい感情
手放したい物 断捨離など
満月にはびったりですよ
お忘れなく
皆さんの願いが🎋
叶いますように
またね