こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガyogini-Rieです
昨日 パパさんが
また また たくさんチョコ
もらって来てくれたよ
いいねっ
バレンタイン
バレンタイン飲み屋のお姉さん方は
大変だね
(笑)
(笑)
今日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガセラヴィ教室
先週は雪
だったので
だったのでお休みされてた生徒さんが
先生
久しぶりやけん
今日はきつかったぁ～
体のいっちょん
動かんごとなっとるぅー
そうなんですよね
体は正直です
さぼると直ぐにわかります
わたしも入院してさぼっていたから
今はまだ
毎朝の太陽礼拝だけで
どこもかしこも筋肉痛
皆さんと一緒ですよ
一緒に頑張りましょう
今日も笑顔で
毎日HAPPY
またね