今日は職場復帰３日目でした。
仕事の後あまりに疲れ切って電池が切れたように動けなくなるのがしんどくて、前日はプロテインを3回飲みました。朝、昼。そして寝る前。
そしたらびっくり。
朝寝起きからなんか違う。なんだか元気。
動ける。そして仕事中も電池が持ち。寒がりだけど、朝寒さを感じず、上着なしで働けました。仕事後もいつもより動ける！！
プロテインの底力を感じました。
多分寝る前のプロテインがよかったのかも。
これからしばらく、寝る前プロテイン生活を
続けてみようと思います、、
こんなに違うとは
この感動を誰かに伝えたいけど、自分の体感だけだから伝わりづらいかな
体力というより、栄養が必要だったのかもしれません、私の体。
プロテインさまさま。ありがとう！！