こんにちは〜！
東京都杉並区バランスボール☆hauoli park☆
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
MASAMIです
バランスボールインストラクター
MASAMIです今日は久々夏を感じる暑さと日差しで
ピカピカお天気でしたね朝から久々のカラダファクトリーで
体メンテナンス
首から背中にかけて辛かった痛みが
嘘のようにひきましたが、日中サニーさんを
抱っこしてたらもう違和感
そのまま元会社の同僚が夏休みで名古屋から
帰ってきてたのでアムリタ食堂にランチに！
私はここにきたら決まって
アムリタスペシャルランチ！
メインは青パパイヤ炒めをチョイス
今日も安定の美味しさで幸せ〜
しかも、サニーさんお昼食べる前にお昼寝に
入り、ゆっくりおしゃべりしながら食べれました！！
)サトーの松坂メンチ久々食べたくなり
せっかくだから買って行くことに
いつも20分は並ぶのにまさかの誰も並んでない
暑いから空いてるようでした
ラッキー
そこからボーネルンドの広場で涼み〜
今日はカゴ持っていっぱい入れてお買い物ごっことキッチンで色んなものを棚に入れる遊びをしていました
ケーキを食べて帰りました！
ケーキの写真は撮り忘れましたが同フロアに
この子の期間限定販売が行われてました
誰
サニーさんこの後まっすぐ帰るはずがなく
公園で遊んでから帰りました
9月から本格始動開始！
9月レッスンのお知らせ
9月6日(火)10:00〜11:00
阿佐ヶ谷区民センター(阿佐ヶ谷駅徒歩2分)
9月12日(月)13:30〜14:30
久我山会館(久我山駅徒歩2分)
9月21日(水)13:30〜14:30
久我山会館(久我山駅徒歩2分)
料金
1レッスン60分2000円⇨初回体験1500円
(ボールレンタル、保険込)
(杉並応援券は現在利用不可です)
対象
・今回は女性限定となります
(夫婦でご参加の場合ご相談ください)
・託児はありませんが子連れOKです！
皆さんで見守りながらレッスンしましょう！
授乳やおむつ替えなどはお部屋で自由にして頂けますのでご安心ください
お申込み&問い合わせ
こちらからおねがいします
2日以内にgmailより返信致します。
皆様のご予約を心よりお待ちしています