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Tu・Na・Gu☘

今、生きるのが辛いあなたへ

このブログがあなたの明日へ繋がりますように

 

 

自分の中の光を信じて、外の世界の光を信じて、他の人の中の光を信じて…

 

良く見れば、人生は光に満ちている (^_^)/~✨

 

 

4年前の自分は、どんな気持ちで、これを書いたのかな?4年後は行先が決まったから大丈夫だよ!と伝えたい(^_^)/~✨

 

 

 

サンキャッチャーを作っている時、飾ってキラキラを見ている時、

とても幸せを感じる (^_^)/~✨

 

人って本来はサンキャッチャーみたな存在なのじゃないのかな

ってね🌞🌞🌞

 

非行や犯罪を扱う仕事、精神科入院と、中々、ダークサイドを見

て来たけれど、どんな場所にも光はあったなと思っていて…

 

でも、ようやく、ここまで来られた気がする。支えてくれた周

りの人(もちろんブログを読んでくれている人も!)と頑張っ

た過去の自分に感謝だね!

 

 


役割で生きていると承認欲求が
強くなる (;´∀`)

だって、本音は我慢して頑張っ
ているのだから、せめて認めて
欲しい💦ってなるよね‥

主体的に生きていれば、人の承
認なんていらない。

なぜなら、自分で自分の本音を
認めているからね (✿^‿^)

世話焼きの役割を生きて来た人
が本音で生きたら、世界がガラ
ッと変わるね✨✨✨

私は、ノンビリ、好きなことを
しながら生きるよー!!!

 

 

恐怖は外側の人、事から来る様に思えるが、本当は自分の

内側にある💦

 

外側に力を与えたのは自分なのだよね…

 

外側をコントロールして、たまたま上手く行ったとしても、

自分の内側が変わらない限り、ココロの平安は得られない

仕組みなんだ(;´д`)ゞ

 

 


サンキャッチャー作ったよ (。•̀ᴗ-)✧

昔からサンキャッチャーが好きで、今
月の頭にサンキャッチャーのワークシ
ョップに出て、自分も作ると決めたの
よね!

双極女子の波乗りHAPPY LIFE♥は、
南国での波乗り生活をイメージして
いるので、そうだ!南国風のサンキ
ャッチャーで御守りを作りたいなと✨

自分に光を取り入れ、自分も光を放つ
存在だと気がついて欲しいじゃん
(◠‿・)—☆






人を批判したい時、自分のココロ
の中で何が起きているのかを見て
みる。

だいたい罪悪感、無価値感、無力感
の三兄弟(嫌な三兄弟w)が刺激さ
れている証拠。

それに気がついたら自分に対してそ
んな風に思う必要ないと手放す✨

これか出来ないと、批判したい人と
いつも一緒に過ごすことになる(>0<;)