• 対人でストレスを感じやすい人が楽になる魔法の言葉(^_^)/

• 人生は人間関係だけじゃない

• 自己受容…ちゃんと落ち込む( т৹т )

• 『今』に居る事で苦しみを溶かす

• 自分の不幸せストーリーに気がつく

• 責めなくなった

• バウンダリーとは自分と人との間に引く境界線 (❁´◡`❁)

• 健全な境界線★

• 生存で精一杯になっていませんか？

• 平和の本質とは

• 慈悲の瞑想

• 徹頭徹尾、自分と人は違う☆

• 愛されたいが減る方法

• 自分の常識は他人から見たら非常識かもね (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

• 自己価値依存性

• 敵対的依存関係

• ヘルタースケルターを観て思った事…

• 病気だから自分を肯定出来ないって思っていた過去

• 希望は表裏一体

• ニーバの祈り(●'◡'●)

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