内面の緊張に気がつく

辛い時って、物凄く内面の緊張が

高まっている ( ˃ ˂ഃ )

物事が上手く行くように、自分を

見張り過ぎと言うか…

だから、苦しいなーと思ったら、

外に目を向けて、主観は辛いけれ

ど、客観的には、どうかなーって

見てみる (｡•ᴗ•ฅ)

そうすると、周りは案外優しかっ

たりするよね✨

今日も、無理なく過ごそうー

(๑•ᴗ•๑)♡