口に出す

悩みは抱えたままだと実態は掴めない

(๑-﹏-๑)

口に出すのは怖いけれど

（2番、3番の悩みしか出さないとか‥）

言ってみると‥

その時点で解決したり

（本音に気がつくだけで良い）

助けてくれる人が見つかったり‥

生き辛さって、これを経験すれば、軽減出来ると思う　(๑･ิ◡･ิ๑)

追記

今日はまったり、マイペースに行きます〜☆