うるさくて、にぎやかで、わかったナッシー！！！ってアイディアが無限に浮かんでくる(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
でも、鬱になると、そのふなっしーがイジワルな人格に代わり、私を苛む (´；ω；｀)
厄介なのが、私は鬱になっても、言うほど頭の回転が変わらないってこと‥
つまり凄い勢いで、自分を責め出しちゃうのだよね ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
で、リチウムを飲んで‥
頭の中が静かになって、ビックリした！！！健康な人って、頭の中がこんなに静かなの？
(￣□￣；)
今はラミクタールを飲んでいるので、頭の回転は早いが‥でも、一息入れることは憶えた☆
頭の中の、おしゃべりを減らす (๑•̀ㅁ•́๑)✧
それを意識するだけでも、毎日の疲れが違うのだよね！
それに、自分の本音って、心や魂から聴こえてくるから、頭の中のおしゃべりは邪魔なのだよね (*^-^)b
追記
頭の中がMAXうるさい時は、音楽をガンガン聞いて感覚を麻痺させて、勉強したり本を読んでいたな‥う〜ん変だw