自信がないのじゃなかったのか‥ | Tu・Na・Gu☘

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一昨日、発見した感情‥
寂しい😭は、鬱の時に出現する

つまり、性格だけではない☺

私は、この寂しいを、上手く認識出来なくて、不安+自信がない‥って変換していた😓

でも普通の時は、けっこうあっけらかんってしているし、自信もあるのだよね😊←欠落している部分は一部ある

寂しいは寂しい‥ただそれだけ!

まぁ、かまってちゃんな訳だから、周りに迷惑かけない程度にじゃれよう、もしくは自分で自分をかまおうw

あー、スッキリした😆

追記
それにしても、感情が発掘されていないって、やっかいだな‥感情を感じない=依存症の温床なので、コツコツ発掘作業進めます!