自分を傷つけないためには‥

葛藤を処理する方法を身につけること　

(๑･ิ◡･ิ๑)

簡単に言えば、やけ○ソにならないこと　

(´；ω；｀)

根気強く、自分をめんこい、めんこいと

扱い続けること　(♡˙︶˙♡)

世話をすればする程、めんこくなる❤

うん、今すぐからでも初めよう　(≧∇≦)