とにかく
カラダを
なでる🤠
赤ちゃんは👶
お母さんに
抱っこされ
皆には
可愛いと
ほっぺたを
なでられる🙌
そして
安心して
眠る😪
それを
徹底的に
自分で
やる❇️🙆❇️
私は
お風呂上りに
化粧水と
乳液を
全身に
塗るの
だけれど
その時に
褒め言葉
と供にやる🤣 爆笑
科学的にも
オキシトシン
( 幸せホルモン💗 )
とか
出そうだよね！
( 精神疾患に朗報！w )
追記
これダイエットにもなるの😇
朝、晩と、全身に化粧水と乳液を塗るって、けっこう大変。肩甲骨を動かすから、体力消耗するのよｗ