病人の役割とは？



精神科医の水島広子先生が著書の
中で、病人は病気に成った事で社
会的な義務が免除されて、代わり
に、きちんと療養して治すのが仕
事だと書いてあった (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

私は病気になったけれど、社会的
に何かしなくてはばかりに目を向
けて来た気がする ( ˊᵕˋ ;)💦

だから、しんどかったのだよね☆

人に何か言われても、自分に今、
何が必要かを見極めなきゃね！

自分、お疲れ様 ( ﹡ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ﹡)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

人には触って欲しくない場所がある



これは反省と自戒の意味を込めて
大事にしたい事かな (*´―`*)

自分の痛みに敏感になる事が先ず
大事だし（自分のココロを見る習
慣を作る）、護る術を身につける
のも大事 (*ˊᵕˋ*)੭

痛みを抱えつつ、生きて行かなき
ゃだからね！

今日も良き一日を！！！

病気と共存して行く



私は精神面から来る腰痛がある
(*´―`*)

かなり激しく吐いてしまうぐら
い…

一回目の入院の原因にもなった
ぐらいで七顚八倒してしまう☆

そして、これを、ず〜と治そう
として来ていたのだけれど、ふ
と共存して行こうかなと思った
(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

先週、久し振りに痛くなって、
焦って、主治医と色々と話して
気がついたの☆

この症状、私の何かを護ってい
るって…

この意識の変化はかなり大きい
から、逆説的に良くなって欲し
いなw


自分の存在をリアルに感じられているか



ふと、そんな事を思った☆

自分がリアルに感じられな
いと、種々の依存症にハマ
りやすい…

私が自分をリアルに感じら
れるのは、物を作っている
時かなー(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

主治医に本音で話せた



ようやく…

凄く安心したし、自分は何を
ずっと我慢していたのだろう
と思ったw

人生の後半戦は、さらに信頼の
輪を広げて行きたいな 
\(*ˊᗜˋ*)/\(*ˊᗜˋ*)/

毎日、コツコツ自分を大切にする



それが、私の望む世界を作り
出す (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

人に望むより、先ずは自分で
✨

気がつけば、自分に優しくし
た分だけ、人は自分に優しく
してくれるよ ( ﹡ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ﹡)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

まだ帯状疱疹痛いけれど、今
日は精神科…頑張らねば (T_T)
←優しくないw