昔、大学でスポーツ科学の講義でイメージト

レーニングについて学んだ。教授は元スピー
ドスケートの黒岩選手を育てた人で、実体験
を元に色々と教えてくれた φ(..)メモメモ


これが凄く面白くて、まだ講義のひとコマが
リアルに思い出せるくらいw


私はやりたい事は、思い立ったら直ぐに行動
に移すのが得意なのは、この授業のお陰だと
常々思っていて☆


今でこそイメトレはメジャーだけど、当時は
まだ根性主義が主流だった気がするから、凄
く新鮮だったのよね✨


これからは、何のイメトレしようかな?人間
関係は良好だから(ここ数年は、ここを頑張
っていた)、次は健康&仕事かな (*ˊᵕˋ*)੭

                                   

        Cafe mimi☕