双極性障害の効果的な治療…上げない⤴

双極性障害を良くするには、

『上げない⤴』…これに尽きる ( ˊᵕˋ ;)💦

明るくてノリノリな自分が自分

と思いたいけれど、後で落ちる

なら、本当の自分じゃないのだ

よね…

上げない、上げない、ドーパミ

ン依存からの脱出💪✨