生きやすくなるには承認欲求を捨てる

これに尽きる (* ˊᵕˋㅅ)

過剰な承認欲求を捨てて、淡々と

生きる (　˙-˙ )b

『分かって貰う努力をするより、

自分を大切に』(*ˊᵕˋ*)੭˒˒だね！