辛い記憶は解釈を変えないと‥

いつまでも、纏わり付く (ó﹏ò｡)

小さい頃は、まだ色々と未発達

だから、解釈の幅が狭い‥

例えば、親が八つ当たりをして

いるだけなのに、自分が悪いと

解釈したりね☆

なので、一旦、冷静に振り返り、

感情を出した後に、『解釈』を

変えてみよう (*ˊᵕˋ*)੭˒˒

そうすると、悲しかったり、辛

い記憶は成仏してくれるからね！

追記

これをしないと、似たような事

が、永遠と繰り返されるからね

(⑉･̆⌓･̆⑉)