私は、正にその典型だった訳だけど
( ˙-˙ )b←今も？w
でも、怒りは格段と減ったから、以前よ
りは楽 (*´ｰ`*)
元々、アルコール依存症の親の元で育っ
た子供が、その後の人生で生き辛さを抱
える人が多い事から、機能不全家族の元
で育った子供をアダルトチルドレンと言
うようになったのだよね★
この問題を扱っている信田さよ子さんと
言うカウンセラーが言っていた事で印象
的だったのが、『先ずは自分は悪くなか
った、親が悪かった』『でも、ここから
は、自分の責任で生きるぞ！』と言う、
決意が大事だと (⁎•ᴗ•⁎)و⚑
それを聴いて、プロは流石だなって思っ
た。本人の気持ちを理解しているよね！
アダルトチルドレンは、自己肯定感が低
い上に、大事に育てられた人から親は大
事にしなきゃって言われるし、なかなか、
しんどいのよね ( ꒪⌓꒪)
保護観察が付いた少年達も、正にアダルト
チルドレンで、怒りの矛先が外に向いたパ
ターン (-_-#)
私は不満を外に出せなかった人は、病気に
なりやすいと思っていて‥
私は三女だけれど、長女はグレて、次女は
乳がんになったのは親のせいと恨んだ
←今、二人は立ち直って元気にやっている
(*´▽`*)ﾉ
で、三匹の子ブタの三番目の私は‥
心理学を沢山学び、でも消化出来ずに、ト
ラウマ返しに出た (⊙_⊙)
そう派手に立ち回り、手紙を書きまくった
←ここ数年の私ね！
連れのK君に呪いの手紙はやめな！って言
われたけれどね 爆笑
やってみて‥
沢山の返り血を浴びたけれど、なんかよう
やく気が済んだ (⑉･̆⌓･̆⑉)
怒りの感情の下にあった、傷ついた自分、
愛し、愛されたかった沢山の悲しさを抱き
しめた時から、私は癒され始めた
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
スッキリしたら、自分の勘違いもあったし、
本当は愛されている事も認められるように
なった ( *ˊᵕˋ)✩‧₊˚
これはあくまでも、私の一例だから、他の
人に当てはまるかは、分からない‥
ただ辛い生き方の癖を変え、自己肯定感を
持つ事は、親との関係はさておき、大事だ
と思うのだよね (๑•̀᎑<๑)و
だって大切な自分の人生だもの
(*˘︶˘人)♡*｡+