自分のニーズをしっかり分かって
あげること🍀

幸せへの第一歩です😇

私は、こうしたいは比較的わかるタイプ
でも、こうされたいが苦手…

結局、人に愛を求めれば求めるほど
人は孤独になるシステムを持っているので
( 欠乏が前提、外から満たされると勘違いしている )、まずは自分の内側から自分を満たす必要がある🙄

そのためには、こうされたいを、しっかり認識することが大事🤠

で、それを自分で自分にやって行く✋
そうすると、内側から満ちてくる🤗

ましてや、それを人からやって貰えたら
自然に感謝が湧いてくるよね🤣

自分の、こうされたいが分かっていないと
人からして貰っても、意外にスルーしてしまうか、依存的になるか🤢

依存的になる人は→やって貰えて心地良い→人から貰うものと勘違い→やって貰えないと心地が悪い→さらに求めるの悪循環に…

結局、自分で自分を満たせないのでいつも空虚😨

うんうん、mimiセラピーの骨子が出来て来ているぞ👍