復活～自分に優しい考え方

いや～危なかった😰

地底に引きずり込まれるかと思うぐらい、具合悪くなった。でも、朝起きたら何とかなりそうな雰囲気。

ただ、嫌な思考がば～と出て来て😭キツイ！！！で、冷静に物事を整理したら治まった。

そこで、あー自分に優しい考え方していなかったなって気がついた😂

身を呈して教えて貰った(自分の身体が自分に)。そんな感じw

振り返れば、お正月に体調崩すの多いな～😢

いつもと違うことをするからだろうね…とにかく休もう✨